Dëmet serioze të përdorimit të teknologjisë para gjumit

00:10 | 8 Dhjetor 2017
Trina Galanxhi

Të gjithë në ditët e sotme kanë krijuar rutinën e të ndenjurit në telefon ose laptop a kompjuter para se të bien për të fjetur.

Por ama kjo është e gabuar.

Përtej faktit se të prish gjumin dhe nuk bën një gjumë të qetë shkenca ka zbuluar detaje të reja për pasojat që sjell përdorimi i teknologjisë pak para të fjeturit.

Ndoshta e keni vënë re sesa herë që flini duke ndenjur në telefon zgjimi në mëngjes është shumë i vështirë dhe ju ndiheni tmerrësisht shumë të lodhur.

Kjo vjen si shkak i telefonit.

Gjithashtu mund të dëmtojë sytë tuaj, ndikon në zhvillimin e qelizave kancerogjene, diabetin dhe gjithashtu edhe sëmundjet kardiovaskulare.

Prandaj herën tjetër para se të merrni celularin në duar zëvëndësojeni me një libër./albeu/

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm