Makaronat, pa marrë parasysh sa janë të shijshme, niseshtja që e përmbajnë nuk është e shëndetshme.
Kështu, 100 g makarona përmbajnë rreth 390 kcal, e shumica është niseshte që në trup shndërrohet në sheqer, përkatësisht si dhjamë.
Por, ekspertët kanë lajme të mira për të gjithë adhuruesit e makaronave, ekziston një mënyrë për ta pakësuar sasinë e kalorive në të. Krejt çfarë nevojitet është që pas zierjes t’i ftohni, e më pas t’i ngrohni përsëri.
Kjo është dëshmuar edhe në eksperimentin e kanalit të BBC-së, në emisionin “Trust Me, I’m a Doctor”.
Përplasje e fortë mes Gresës dhe Xhenetës, shkak pranku i An...
Kërcënime me bomba në dhjetëra shkolla në Gjermani
Çdo 10 minuta, në botë vritet një grua
Trajneri i Empolit i frikësohet një largimi të mundshëm të I...
Lëshohet në qarkullim pulla postare që lufton dhunën kundër ...
Osmani: Derisa çdo grua të jetë e lirë nga dhuna, asnjëra ng...