Google ADS

Vetitë kuruese të kumbullës

09:48 | 15 Gusht 2017
Arbresh.info

Edhe pse kumbullat më së shumti përdoren për xhem, ato rekomandohet që të konsumohen të freskëta, pasi që kanë përbërës të fuqishëm anti-oksidues në mesin e pemëve.

Ato janë jashtëzakonisht të përshtatshme për zorrët, pasi që nxisin tretjen dhe përshpejtojnë metabolizmin

Ndikimi i kumbullave në shëndet është jashtëzakonisht i madh dhe paraqesin faktorin kryesor për parandalimin e sëmundjeve, sidomos në uljen e kolesterolit.

Mjekët rekomandojnë për konsum pesë deri në gjashtë kumbulla në ditë, tri deri katër herë në javë, ndërsa personat e prekur nga diabeti duhet të konsumojnë në sasi më të vogla, varësisht nga niveli aktual i sheqerit në gjak./Arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm