Stili i jetës moderne dhe zakonet e pashëndetshme të të ushqyerit kanë rezultuar në mënyrë të pashmangshme në një rritje të popullsisë me mbipeshë.
Kjo ka rezultuar që palestrat dhe të gjitha kompanitë që merren me humbjen e peshës po përfitojnë shuma të mëdha parash nga njerëzit që blejnë të gjitha llojet e produkteve që mundësojnë humbjen e peshës.
Të dhënat statistikore tregojnë se mesatarisht, amerikanët shpenzojnë gati 30 miliardë në vit për produktet dhe dietat e humbjes së peshës, transmeton Klan Kosova.
Megjithatë, shumë ekspertë të shëndetësisë dhe nutricionistë këshillojnë se mënyra më e mirë për të humbur peshë në një mënyrë të shëndetshme është të ndryshoni zakonet tuaja të të ushqyerit, transmeton Klan Kosova.
Më poshtë i rekomandojmë disa ushqime që janë jashtëzakonisht të dobishme për humbje të shëndetshme në peshë.
Grejpfruti
Mollat
Karkalecat e detit
Domatet
Uthulla e mollës
Specat djegës
Erëzat
Kanella
Avokado
Portokajt
Bananet
Dardhat
Alonso rikthehet në “Anfield”, por tashmë si kundërshtar i “...
Zhegrova kërkon të vazhdoj magjinë në Champions League
Atilla i flet për raportin me Drenushën dhe qëllimin në shtë...
Kontrolle në katër shkolla në Mitrovicë, sekuestrohen thika ...
Artiola Toska shtatzënë për herë të parë në moshën 51-vjeçar...
Anija italiane nis një tjetër grup emigrantësh për në Shëngj...