Fiqët dhe kajsitë e thata njihen për vetitë ushqyese që kanë, përkatësisht sasisë të madhe të fibrave që posedojnë.
Fiq dhe kajsi të thata me ujë
Përbërësit:
– Dy fiq të thatë
– Dy kajsia të thata
– 300 ml ujë të ngrohtë
Përgatitja:
I pastron fiqtë dhe kajsitë dhe i vendosë në një enë me ujë të ngrohtë
Sasia e ujit duhet të jetë 300 ml. E mbuloni enën ku i keni vendosur
Duhet të qëndrojnë së paku 12 orë.
Përdorimi :
Në mëngjes esull hani dy fiq në pjatë dhe gjithashtu pini gjysmën e ujit në të cilën qëndruan fiqtë gjatë natës.
Në mbrëmje i hani edhe dy kajsitë tjera dhe e pini ujin e mbetur
Vazhdojeni këtë proces për katër javë.
Erion Veliaj mohon se u arratis nga Shqipëria: Po shkoj në S...
Fitimi, Sarës: Sa do kisha shanse me ty jashtë, nga 1 tek 10
Votuesit e regjistruar në Diasporë do të hiqen nga listat br...
Top 10 mesfushorët ofanzivë më të mirë në kampionatin zvicer...
IKSHPK-ja jep këshilla për parandalimin e infektimit me linë...
Putini i thotë Azerbajxhanit se mbrojtja ajrore ruse ishte e...