Më shumë se 16 milionë të rritur amerikanë luftojnë nga depresioni dhe shumë prej tyre kanë vështirësi në trajtimin e terapisë dhe gjetjen e ilaçeve që funksionojnë.
Por një studim i fundit thotë se peshëngritja mund t’ju ndihmojë të dilni nga depresioni, njofton Klan Kosova.
Nëse trajnimi i forcës është aq efektiv sa rezultatet e studimit të ri sugjerojnë se mund të jetë, duke shtuar ushtrimet për regjimentin tuaj, mund të të ndihmojë me betejën e dëshpërimit.
Studimi, i kryer kryesisht nga hulumtuesit në Universitetin e Limerick në Irlandë, thekson se duke punuar me pesha uli ndjeshëm simptomat e depresionit për shumë prej rreth 2.000 njerëzve që ata studiuan.
Gratë që flasin shumë jetojnë më gjatë
Pesë filmat më të shitur që dominuan në vitin 2024 duke fitu...
Temperaturat e ulëta: Disa këshilla për lëkurë të shëndetshm...
Kjo substancë për drejtimin e flokëve shkakton kancer, sipas...
Keni akne? Me siguri bëni çdo ditë (padashje) këto pesë gabi...
Presidenca: Vendimet për certifikimin e partive të jenë vend...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
![Google ADS](https://www.arbresh.info/wp-content/uploads/2024/12/b_728-90-e1734444913289.jpg")
