Ka një perime që është përdorur për disa vjet për të trajtuar sëmundje të ndryshme, sepse përbërësit e saj janë me të vërtetë efektiv dhe mund të eliminojnë sidomos problemet me gjëndrën tiroide, forcojnë lëkurën dhe luftojnë çrregullimet e tretjes.

Prandaj sot, ne do t’ju tregojmë të gjitha përfitimet që mund të fitoni nëse përfshini këtë perime në dietën tuaj.

Ky ushqim mund të përmirësojë shëndetin tonë në mënyrë të konsiderueshme. Ajo mund të rinovojë indet tona të lëkurës, të na ndihmojë të tretet mirë ushqimi ynë, të eleminojmë toksinat nga trupi ynë dhe të luftojmë problemet e stomakut, transmeton Klan Kosova.

Por kjo nuk është e gjitha!

Kjo perime mund të ofrojë përfitime të ndryshme për mëlçinë tonë, sepse ajo do ta ndihmojë atë të funksionojë mirë.

Gjithashtu mund të eliminojë gurët e fshikëzës së tëmthit. Nga ana tjetër, ka vetitë ideale për të luftuar inflamacionin në hundë dhe për të eliminuar problemet e sinusit. Kjo perime magjike është rrepka!

Ka rrënjë të ngrënshme dhe është gjithashtu e bollshme me veti antioksiduese dhe vitaminë C, si dhe ushqyes shumë të rëndësishëm që mund të përfitojë shumë organizmi ynë.

Rrepkat punojnë si një laksativ i shkëlqyer që do t’ju ndihmojë të shmangni kapsllëkun dhe rregullon florën tuaj të zorrëve.

Fibra që përmban kjo bimë është ideale për thithjen e kolesterolit dhe yndyrnave të ngopura që mund të gjenden në ushqimet e përpunuara. Kur ajo është e kombinuar me një sasi të madhe të jodit, kjo do t’ju ndihmojë të rregulloni funksionimin e gjëndrës tiroide, transmeton Klan Kosova.

Ja se si ta konsumoni atë më mirë dhe të merrni të gjitha përfitimet e saj!

Përbërësit:

Katër rrepka

Një pjesë të xhenxhefilit

Katër lugë gjelle mjaltë

Lëngu i katër limonave

Gjysmë gote ujë

Si ta përgatisni këtë recetë?

Përzieni të gjithë përbërësit në mikser (blender). Sapo të formoni një masë homogjene, vendoseni atë në një kavanoz qelqi dhe mbylleni me kapak.

Këtë pije konsumoje duke marrë një lugë gjelle tri deri katër herë në ditë, për 3 javë. Gjatë konsumimit të kësaj recete, keni parasysh që të konsumoni së paku dy litra ujë.