Një nga zakonet më të shëndetshme në mëngjes është pirja e ujit të ngrohtë me mjaltë në stomakun bosh.
Kjo pije përmirëson metabolizmin, zvogëlon oreksin, shkatërron urthin dhe gjithashtu ndihmon me problemet me kapsllëk, transmeton portal arbresh.info
Përveç kësaj, përdorimi i rregullt i kësaj pije në stomak bosh mund të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm.
Në vend të kafesë ngrohni 2 dl ujë, shtoni në ujë një lugë të vogël mjaltë dhe përzieni mirë.
Kur mjalti të jetë tretur plotësisht, pini këtë pije.
Uji duhet të jetë i vakët, por jo i nxehtë, sepse temperatura e lartë shkatërron të gjithë lëndët ushqyese dhe përbërësit e shëndetshëm të mjaltit.
Megjithatë, në rast se keni alergji, ulçerë stomaku, gastrit, reumatizëm, shmangni këtë pije ose konsultohuni me një mjek./arbresh.info/
Ferrari prezanton makinën më të fuqishme të historisë së tij
Qëndrimi i Harrisit dhe i Trumpit për Kosovën, faktorë për v...
Cilat janë përfitimet e dushit të ftohtë?
Zëdhënësi i ushtrisë izraelite: Sinwar po përpiqej të arrati...
Edon Zhegrova, i pari me driblime në Champions League
Moska, sulm hibrid Shqipërisë?