Një filxhan çaj trëndafili çdo ditë mbron nga sëmundjet e zemrës dhe disa sëmundje tjera

23:15 | 20 Dhjetor 2021
Trina Galanxhi

Ka shije delicate, me lule të thartë që vjen pak në të ëmbël.

Ky lloj çaji është i lidhur me një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë përmisimin e imunitetit, shëndetin e zemërs, humbjen e peshës dhe parandalon plakjen, transmeton portal arbresh.info

Një studim mbi përmbajtjen e antioksidantëve në gjashtë ekstrakte frutash zbuloi se ky lloj trëndafili, në gjuhën popullore i quajtur kaqa, ka kapacitet të lartë antioksidues.

Antioksidantët janë substanca që mbrojnë ose reduktojnë dëmtimin e qelizave të shkaktuara nga molekulat e quajtura radikale të lira. Konsumimi i ushqimeve dhe pijeve të pasura me antioksidantë mund të mbrojë kundër një sërë gjendjesh kronike.

Është zbuluar se përmban nivele të larta të polifenoleve, karotenoideve dhe vitaminave C dhe E, të cilat të gjitha kanë veti të fuqishme antioksiduese.

Një nga vetitë më mbreslënëse të kaqave është se përmban sasi të lartë të vitaminës C.

Vitamina C luan shumë role të rëndësishme në sistemin tonë imunitar, duke përfshirë stimulimin e prodhimit të qelizave të bardha të gjakut të quajtura limfocite, të cilat mbrojnë trupin tuaj nga infeksioni. Përmirësimi i funksionit të limfociteve ndihmon në ruajtjen e barrierës mbrojtëse të lëkurës tuaj kundër patogjenëve të jashtëm, transmeton portali arbresh.info

Për shkak të përqendrimit të lartë të antioksidantëve, çaji i trëndafilit mund të jetë i dobishëm për shëndetin e zemrës. Studimet sugjerojnë një lidhje midis marrjes së vitaminës C dhe rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Trëndafili është gjithashtu i pasur me flavonoide. Këta antioksidantë janë treguar se ulin presionin e gjakut tek njerëzit me nivele të larta dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut në zemër.

Çaji i trëndafilit ka një përmbajtje të lartë të komponimeve me efekte anti-inflamatore, duke përfshirë polifenolet dhe galaktolipidet. Galaktolipidet janë llojet kryesore të yndyrës në membranat qelizore. Ato kanë veti anti-inflamatore dhe potencial për të reduktuar dhimbjet e kyçeve./arbresh.info/

Të ngjashme