Nëse nuk bëni gjumë të mirë, rrezikoheni nga kjo sëmundje

21:21 | 2 Mars 2017
Trina Galanxhi

Të fjeturit shumë, apo pak mund të ndikojë për të keq në shëndetin tuaj, thonë studiuesit.

Në një studim të fundit është gjetur se gjumi i parregullt mund të rrisë gjasat për t’iu kthyer në obezë, transmeton portali arbresh.info.

Sipas studiuesve, gjumi i parregullt ndikon në mpipeshë te personat që janë të predispozuar gjenetikisht për të qenë obezë.

Ata kanë theksuar se ky efekt mund të ndikojë paravësisht dietave të shëndosha dhe shëndetit të mirë.

Studimi i kryer nga Universiteti Glasgoë kanë theksuar se nuk kanë gjetur lidhje të qartë mes kohëzgjatjes së gjumit dhe peshës trupore që mund të ndikojë në parandalimin e obezitetit./Arbresh.info

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm