Ne të gjithë pajtohemi me mendimin që kafja është shumë e shijshme. Është fakt. Sidomos nëse është një kapuçino e nxehtë në një ditë të ftohtë vjeshte. Shumë njerëz janë të fiksuar pas kafes dhe për këtë kanë një arsye madhore. Ajo na ndihmon të zgjohemi në mëngjes, na mban me energji dhe ka shije të mirë. Por a e dini se ka kafja mund të bëjë shumë më shumë se kaq? Një prej gjërave të jashtëzakonshme që bën kafja, nëse e pi rregullisht, është rënia në peshë.
Po cila është kafja ideale që e bën këtë?
Një makiato e gjatë me krem dhe me çokollatë, në vend të kafes së zezë, ju ndihmon të bini në peshë. Si? Kjo përzierje ngadalëson thithjen e karbohidrateve nga trupi, ndihmon në eliminimin e qelizave yndyrore dhe rrit normën tuaj metabolike deri në 10 për qind. Të gjitha bashkë, këto kombinime rezultojnë në humbje peshe. Pse nuk e provoni për një javë dhe të vini re ndryshimin?
Dua Lipa tregon se është detyruar të largohet nga Los Angele...
Qeveria i ndan 100 mijë euro për familjen e Enver Hadrit
Driloni e përqafon Sarën, ndërsa i kërkon t’i besojë që nuk ...
Qeveria rrit pensionet për invalidët, veteranët dhe pjesëtar...
Man City ka rënë dakord për dy përforcime në janar, do të sh...
Kryesuesi dhe anëtarët e KQZ-së takohen me Misionin Vëzhgues...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
