Jo vetëm personat me mbipeshë por edhe njerëzit që pesha ideale u lëviz vetëm me disa kilogramë janë të vetëdijshëm se sa e vështirë është të vish në formë e të eleminosh ato kilogramë të tepërt.
Pjesa më e vështirë e trupit për t’u tonifikuar është ajo e barkut dhe e kofshëve pasi në këto zona yndyra akumulohet shumë lehtë dhe kërkon shumë kohë të shkrihet.
Duke ditur këtë shqetësim tuajin, më poshtë e keni formulën e lëngut magjik që eleminon dhjamin në mënyrë efektive brenda një kohe rekord (10 orë), shkruan Living.al.
Rreth një orë para se të shkoni në shtrat, përzieni: majdanoz, lëngun e një limoni, 2 lugë uthull, kanellë 1 lugë çaji xhenxhefil.
Konsumojeni përpara gjumit dhe në mëngjes jo vetëm do të ndiheni më të lehtë, por organizmi do të jetë i pastruar dhe nga toksinat.
Biden: Arritja e armëpushimit në Gaza është ende real
Odegaard do të humb nëntë ndeshje pas lëndimit
Aliu: Kosova synon të lidhë rrjetin hekurudhor me atë evropi...
Osmani në Akademinë e famshme ushtarake amerikane West Point...
Kryeziu: Qeveria po punon për zhbllokimin e CEFTA-s
Kurti e akuzon Perëndimin se po e “përkëdhel” Serbinë