Dhimbjet e barkut gjatë ciklit menstrual janë simptoma më e zakontë dhe më e dhimbshme e kësaj periudhe.
“Edhe gjinekologet ndjejnë dhimbje barku gjithashtu”, thotë Jaime Goldstein M.D, një obstetër-gjinekologe në Qendrën Spitalore Bronx-Lebanon.
Por, e vërteta është se gjinekologet dinë më shumë në lidhje me këtë periudhë, transmeton Gazeta Shneta.
Madje, gjinekologia Jamie ka përgatitur një listë, që sipas saj, del të jetë mjaft efikase në menaxhimin e kësaj dhimbjeje:
1. Kryerja e marrëdhënies seksuale
2. Sigurohuni që të qëndroni ngrohtë
3. Përdorja e pilulave të kontrollimit të hormoneve
4. Djersitja
5. Ibuprofeni./Gazeta Shneta
Bill Clintoni shtrohet në spital
Federata e Futbollit në Gjermani nderon legjendën Franz Beck...
Përgjuesi i Vullnetit po “çmend” banorët
Xuxi aludon se Gresa ka pëlqim për të, tregon momentet kur i...
NASA: Anija kozmike Parker Solar Probe i afrohet Diellit
Pesë lojtarë të kombëtares shqiptare nuk e kanë humbur asnjë...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
