Google ADS

Kjo është arsyeja përse duheni të pini ujë të ngrohtë përpara se të bëni dush

07:37 | 11 Nëntor 2018
Arbresh.info

Nuk ka rëndësi në qoftë se zgjidhni të bëni dush në mëngjes, drekë apo darkë, me siguri nuk e keni çuar kurrë ndërmend të pini një gotë me ujë të ngrohtë përpara se të hyni në banjë.

E megjithatë, ekspertët e shëndetit këshillojnë që ta bëni gjithmonë këtë gjë pasi ka shumë përfitime pozitive për lëkurën dhe organizmin. Para së gjithash, uji shërben për të ruajtur ekuilibrin e niveleve të kripës në trup.

Nivelet e larta të kripës (natriumit) mund të çojnë në shfaqjen e presionit të lartë të gjakut, por ngrohtësia e ujit që pi kombinohet me ujin e ngrohtë të dushit duke bërë të mundur që presioni i lartë i gjakut të bjerë. Përveç kësaj, lehtëson qarkullimin e gjakut dhe ju ndihmon ta mbani gjithmonë të hidratuar.

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm