Kohëve të fundit, njerëzit kanë filluar ta kuptojnë rëndësinë e konsumimit të ushqimeve të shëndetshme. Mirëpo shpërndarja e tepërt e informacioneve, ka bërë që shumë prej tyre të mos jenë të sakta.
Disa nga ushqimet e shëndetshme, që mund të jenë arsyeja, që ju keni akne dhe puçrra në fytyrë janë:
Ushqimet pa yndyrë– në të shumtën e rasteve, preferohet që njerëzit të mos konsumojnë ushqime me shumë yndyrë. Mirëpo tek disa femra, konsumimi i ushqimeve, që nuk përmbajnë fare yndyrë mund të jetë arsyeja, që jeni duke u përballur me akne.
Ushqimet e detit– kanë një numër të lartë të benefiteve, mirëpo tek disa femra, mund të shkaktojnë akne.
Buka e bardhë– personat, të cilët nuk mund t’i përballojnë produktet e misrit për ta shmangur shfaqjen e akneve, duhet të ndalojnë së konsumuari bukën e bardhë.
Produktet e tjera, të cilat nga shumica konsiderohen si të shëndetshme por mund të jenë shkaktar të akneve janë: suplementet e proteinave, qumështi, jogurti dhe djathi. /Express
Dhimbja që “udhëton” nga shpatulla në bërryl shkaktohet zako...
Ismajli gati për hapin e madh në karrierë, ai refuzon rinovi...
Mbappe: Bilbao më bëri mirë, mund të bëj shumë më tepër
“Duhet të luftojmë”, Zelensky tregon çfarë i duhet Ukrainës ...
Të paktën 28 të vrarë nga sulmet në Gaza
Kurti mërgatës: Paramendojeni çfarë bëjmë 37 mijë votat ju m...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
