Hulumtimi i bërë në “Boston University” tregon në efikasitetin e jogës në trajtimin e dhimbjeve të kurrizit, publikon revista shkencore “Annals of Internal Medicine”.
Sipas gjetjeve të fundit, joga në trajtimin e dhimbjeve të kurrizit është po aq efikase sa edhe terapia fizikale.
Ekspertët theksojnë se as joga e as terapia fizikale nuk ofron shërim të tërësishëm. Në studim kishin marrë pjesë 320 të anketuar, me moshë mesatare prej 46 vjeçe.
Pjesëmarrësit ishin marrë me jogë njëherë në javë, 12 javë rresht. Efekti pozitiv i kishte përcjellë më shumë se një vit./arbresh.info/
Katari pezullon rolin ndërmjetësues për luftën në Gazë
Burimi planifikon që pas BBVK të punojë kamarier
PSG merr një fitore solide në udhëtim ndaj Angers
Las Vegasi mbulohet nga bora, qytetarët thonë se nuk kanë pa...
NATO i përgjigjet vendosjes së trupave të Koresë së Veriut n...
“T’ua humbim buxhetin djemve”, Gresa ia tregon planin Sarës
Skip to content
![Google ADS](https://www.arbresh.info/wp-content/uploads/2024/10/bannerat-bbvk3-web_728-90.jpg")
