Njerëzit të cilët kanë problem me këmbët dhe duart e ftohta, zakonisht konsiderohen se kanë problem me qarkullimin e gjakut.

Ka disa arsye për këtë problem: mund të jetë i trashëguar dhe mund të ndodhë si pasojë e mungesës së aktivitetit fizik. Përveç terapisë që mund të përshkruajë mjeku juaj, bimët që janë përdorur prej kohësh për të nxitur qarkullimin e gjakut janë si mëposhtë, transmeton portal arbresh.info

Rozmarina

Në mjeksinë popullore, rozmarina është përdorur si pije, por çaji nga kjo bimë mund të përdoret edhe për përgatitjen e kompresave. Zieni një lugë gjethe rozmarine në 1,5 dl ujë për dy minuta dhe më pas kullojeni. Lagni një leckë me çaj, mbështilleni rreth këmbëve, mbulojeni me një peshqir të ngrohtë të thatë dhe mbajeni për rreth njëzet minuta. Ky trajtim është më efektiv në kohën e gjumit.

Xhenxhefili

Përbërësit e xhenxhefilit zgjerojnë arteriet dhe kështu përmirësojnë qarkullimin. Kjo është arsyeja pse përdoret për të ulur nivelin e kolesterolit dhe triglicerideve në gjak, për të relaksuar muskujt dhe si një ilaç i mirë për problemet reumatizmale. Hidhni dy lugë çaji me xhenxhefil të freskët ose një lugë çaji xhenxhefil të tharë në një filxhan me ujë të vluar, përzieni dhe lëreni të ftohet pak. Pijeni dy herë në ditë.

Hudhra

Përveç uljes së presionit të lartë të gjakut, hudhra zgjeron enët e gjakut dhe ngroh trupin. Pastroni dhe shtypni 350 gr hudhër, më pas hidhni në një kavanoz qelqi dhe hudhni tre decilitra alkool. Mbylleni mirë dhe ruajeni në një vend të freskët dhe të errët, por jo në frigorifer. Pas dhjetë ditësh, kaloni precipitatin dhe më pas kullojeni gjithçka përmes katër shtresave garzë. Për tre ditët e ardhshme, kjo pije duhet të pushojë në të njëjtin vend dhe në të njëjtat kushte. Pini tre deri në pesë pika tri herë në ditë./arbresh.info/