Gjumi i këndshëm dhe qetësues sa shkon e bëhet më i ndërlikuar. Të rriturit rekomandohen që të flenë 7 deri në 9 orë, që trupi dhe mendja e tyre të shërohet.
Sidoqoftë, nëse keni probleme të bini në gjumë, duhet të dini që për fat të mirë ka ilaçe natyrale që mund të ndihmojnë.
Këtu keni një listë të pijeve që ju ndihmojnë të flini më mirë.
Qumësht i ngrohtë
Çaji i mentës
Lëng qershie
Qumësht kokosi
Çaj jeshil
Qumësht bajame
Raportohet se dy persona nga Podujeva janë arrestuar nga Ser...
Rasti i Xuxit me Kevinin, reagon nëna e këtij të fundit: Mar...
“Kajta pak qetash”, Burimi, Vullnetit: Tash e pash kush më d...
Kelmendi diskuton me kryeprokurorët për trajtimin e rasteve ...
Rio de Janeiro, qyteti bregdetar i Brazilit me famë botërore
Arrestohet 56 vjeçari në Kaçanik, ishte i kërkuar për veprën...