Xhenxhefili është një nga ushqimet më të shëndetshme në planet.
Ky ushqim është një ndër më të mirë për të ulur dhimbjen e muskujve pas ushtrimeve,
Xhenxhefili është provuar se është efektiv kundër dhimbjes së muskujve të shkaktuar nga stërvitja.
Në një studim, konsumimi i 2 gram xhenxhefili në ditë, për 11 ditë, reduktoi ndjeshëm dhimbjen e muskujve tek njerëzit që kryejnë ushtrime me bërryl .
Xhenxhefili nuk ka një ndikim të menjëhershëm, por mund të jetë efektiv në zvogëlimin e dhimbjeve të përditshme të muskujve.
Këto efekte besohet se xhenxhefili i ka për shkak të përbërësve anti-inflamatore që ka.
Kledisi 12 vjeçar ka nevojë për ndihmë për shërim në Itali n...
Vdiq në robërinë ruse gazetarja ukrainase, Victoria Roshchyn...
Aliu: Katër komunat veriore janë pjesë e AKK-së
Mbeti i bllokuar në autobot pas aksidentit në aksin Lushnjë-...
Rama:U dakorduam të punojmë së bashku me UNICEF-in për përmi...
Zyrtarët palestinezë: 27 të vrarë në një sulm izraelit ndaj ...