A keni menduar ndonjëherë të hani sa të mundeni dhe të mos shtoni në peshë?
Kjo është e mundur me disa nga ushqimet e listuara më poshtë. Këto ushqime kanë aq pak kalori sa që trupi djegë më shumë kalori duke provuar që ti tretë se sa kaloritë që i kanë.
Sidoqoftë çdo ushqim duhet të konsumohet në masë të caktuar. Shikoni më poshtë një listë të gjërave që nuk kanë kalori.
Mollat;
Rrepa e kuqe;
Brokoli;
Karrota;
Lulelakra;
Trangujt;
Hudhra;
Grejfruti;
Bizelet;
Lakra;
Sallata e gjelbër;
Qepa;
Limoni;
Portokalli;
Ananasi;
Mjedrat;
Speci;
Spinaqi;
Dredhëzat;
Domatet;
Shalqiri;
/Lajmi.net/
Kosova mundet nga Irlanda
Rama thotë se ka filluar instalimi i ashensorëve në banesa k...
Gjuajtja me vezë – Xheneta akuzon Xuxin se e ka planifikuar ...
Abdixhiku: Sonte, Malisheva i dha zë ‘Turneut të Ndryshimit’
Vdekja e 25-vjeçarit në Prizren, Haradinaj bën thirrje për r...
Osmani takoi Ndihmës Sekretarin e Përgjithshëm të NATO-s, fl...