Gjatë ditëve të nxehta të verës ju jeni gjatë gjithë kohës në tentim të gjetjes së diçkaje të freskët.
Një problem tjetër është gjetja e ushqimeve të duhura për t’i konsumuar gjatë këtyre ditëve, në mënyrë që organizmi juaj të mos ndihet i rënduar.
Disa nga këto produkte që këshillohen të përdoren janë:
Trangujt
Dredhëza
Shalqiri
Ananasi
Mango
Portokalli
Krahas këtyre frutave dhe perimeve që do të iu lehtësojnë pak vapën gjithashtu duhet që, gjatë gjithë kohës të konsumoni ujë në mënyrë që ta mbani trupin të hidratuar./Albeu
Dhimbja që “udhëton” nga shpatulla në bërryl shkaktohet zako...
Ismajli gati për hapin e madh në karrierë, ai refuzon rinovi...
Mbappe: Bilbao më bëri mirë, mund të bëj shumë më tepër
“Duhet të luftojmë”, Zelensky tregon çfarë i duhet Ukrainës ...
Të paktën 28 të vrarë nga sulmet në Gaza
Kurti mërgatës: Paramendojeni çfarë bëjmë 37 mijë votat ju m...