Çaji duke qenë pija e dytë më e madhe në këtë planet, pas ujit, është në gjendje të punojë në mënyrë dramatike mbi përhapjen e efekteve të saj në trupin e njeriut.

Karakteristika e saj unike është pranuar në mbarë botë, por disa njerëz nuk e dinë saktësisht se cilat janë avantazhet e kësaj pije, transmeton portali arbresh.info

E dini ju që me konsumimin e çajit jeshil edhe mund të humbisni peshë?

Meqenëse çaji jeshil nuk i nënshtrohet shumë përpunimit dhe mban polifenolët e tij që janë të nevojshëm për trupin, hulumtimet tregojnë se çaji jeshil është i rëndësishëm për humbjen e peshës.

Për shkak të pranisë së polifenoleve, ajo kontribuohet dukshëm në humbjen e peshës dhe ky çaj pengon akumulimin e yndyrave në trup, duke rritur temperaturën e trupit dhe duke djegur shumë shpejt kaloritë.

Shumë studime kanë theksuar se kjo pije është më e vlefshme se një mori dietash.

Çaji jeshil redukton rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare duke ulur nivelin e kolesterolit, një kontribues i madh në shtimin e peshës.

Për të arritur rezultatet e duhura, ju duhet të konsumi të paktën gota çaji jeshil në një ditë./arbresh.info/