Nëse nuk keni kohë dhe përtoni që të merreni me ushtrime, kjo pije është zgjedhja më e lehtë për ju.
Kjo pije djeg kaloritë pavarësisht se ku jeni dhe se çfarë jeni duke bërë, transmeton portali arbresh.info
Përbërësit që ju duhen për këtë pijë janë, kanella dhe mjalti. Që të dy këta përbërës janë anti-bakterialë dhe janë anti-inflamator.
Ja përgatitja e pijes:
2 lugë të vogla mjaltë
1 lugë e vogël kanellë
1 gotë ujë
Së pari vloni ujin dhe shtoni kanellën. Më pas lëreni të ftohet dhe shtoni mjaltin. Kujdes, kurrë mos e vendosni mjaltin në ujë të ngrohtë sepse humb vlerat ushqyese./arbresh.info/
Ellek: Pres që Lista Serbe të marrë pjesë në zgjedhje
Ukraina humbi 40 për qind të territorit që kontrollonte në K...
Mijëra migrantë me azil të refuzuar morën para për të lëshua...
Turi me diasporën, Rama takon nesër shqiptarët e Londrës
Amorim ka gjetur tashmë zëvendësuesin e Casemiros te Man Utd...
Kanadaja i dorëzon Ukrainës sistemin ushtarak NASAMS