Nganjëherë, njerëzit pas ndarjes nga dikush që e kanë dashur, e kanë vështirë që të rikthehen në normalitet pas orteku të emocioneve që rëndon mbi ta.
Por, katër këshilla nga këshilluesit e seksit dhe lidhjeve nga clickforthetherapy.com ofrojnë një mundësi për juve që ta tejkaloni ndarjen nga ajo apo ai që keni menduar se janë të duhurit.
-Pranojini dhe emëroni ndjenjat tuaja. T’i mbyllni ato nënkupton që ato do të ikin vetëm në një kohë tjetër.
-Mbani një ditar emocional. Kur të ktheheni në kohë, do ta vini re se keni filluar të shëroheni.
-Shpërqendrojeni vete nga gjetja e aktiviteteve alternative për t’i përmbushur disa hapësira në kohën tuaj.
-Mos merrni vendime të ngutura që mund të kenë pasoja shkatërruese.
-Mos u ngujoni duke kërkuar shpjegime. Mund të mos i merrni kurrë përgjigjet që i doni, andaj duhet të mësojmë që të ecim para pavarësisht kësaj.
-Ndihmojeni dikë tjetër. Si shpërblim, ju do të gjeni atë që ju ndihmon ta ndihmoni veten.
Shqipëria mbyll përgatitjet në “Air Albania”, gati për ndesh...
Vëllai i Xhenetës me urgjencë vjen nga Suedia, gruaja e Mevl...
Kryetari Konjufca priti në takim deputetët laburistë të Mbre...
Qipro arrin fitore ndaj Lituanisë
Gjendet pa shenja jete një 60-vjeçar në Dibër, dyshohet se e...
Rumania – Kosova, Foda zgjedh 11-shen startuese
Skip to content
![Google ADS](https://www.arbresh.info/wp-content/uploads/2024/10/bannerat-bbvk3-web_728-90.jpg")
