Nëse i përkisni këtij grupi njerëzish, me shumë mundësi do të jetoni më shumë se 90 vjeç

20:44 | 12 Qershor 2022
Trina Galanxhi

Një studim i publikuar në Journal of the American Geriatrics Society dhe i kryer nga një ekip shkencëtarësh nga Universitetet e Harvardit dhe Bostonit, ka arritur në një përfundim interesant.

Shkencëtarët kanë zbuluar se njerëzit optimist kanë 10 përqind më shumë gjasa që të jetojnë edhe pas 90 vjetësh, transmeton portal arbresh.info

Si rezultat i studimit, shkencëtarët arritën në përfundimin se optimizmi mund të lidhet me 5.4 për qind rritje të jetëgjatësisë njerëzore, ose mesatarisht 4.4 vjet, dhe vunë në dukje se këto rezultate vlejnë për depresionin, sëmundjet kronike të zemrës dhe kushtet sociale dhe ekonomike.

Studimi thekson se rëndësi të madhe për shëndetin kanë stërvitjet, pasi është gjetur se ushtrimet e rregullta e zgjasin jetën e njeriut me 0,4 deri në 4,2 vjet.

“Gjetjet tona sugjerojnë se efekti i optimizmit mund të krahasohet me efektin e stërvitjes”, thekson studimi./arbresh.info/ 

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm