Në shumicën e rasteve, ushtrimet nuk e kryejnë punën e vet për të larguar dhjamin nga barku.
Ky është një ndër problemet më të mëdha që hasin gratë gjatë ditëve të sotme, sidomos kur duan të ekspozojnë trupin në plazh, trasmeton portali arbresh.info
Mëgjithatë kjo nuk do të thotë që ju duhet të hiqni dorë nga provat për të pasur një trup të përkryer.
Ky lëng mund të ju plotësojë dëshirën për bark të sheshtë.
Për këtë pije ju nevojiten:
1kastravec ( i copëtuar)
3 feta ananas
1 kërcell selino
1 filxhan majdanoz
Fillimisht i lani frutat mirë dhe tëra ato i vendosni në një mikser të përziten.
Këtë pije duhet ta konsumoni në mëngjes në stomakun bosh. Mos i shtoni sheqer, ndryshe do të humb vlerat e saj ushqyese.
Do të habiteni se sa shpejt do të vëreni rezultatet./arbresh.info/
Marotta: Jemi skuadra e vetme në Milano me dy yje në fanellë
Vullneti: Xheneta rrezikon të eliminohet këtë javë
Shpërthim në Prishtinë, lëndohen dy persona
Federata e Bodybuildingut zgjedhë më të mirët e vitit 2024
“Je xheloz ti?”, Sara dhe Driloni ngacmojnë njëri-tjetrin
Netanyahu në gjykatë për të dëshmuar mbi akuzat për korrupsi...