Nëse nuk keni kohë dhe përtoni që të merreni me ushtrime, kjo pije është zgjedhja më e lehtë për ju.
Kjo pije djeg kaloritë pavarësisht se ku jeni dhe se çfarë jeni duke bërë, transmeton portali arbresh.info
Përbërësit që ju duhen për këtë pijë janë, kanella dhe mjalti. Që të dy këta përbërës janë anti-bakterialë dhe janë anti-inflamator.
Ja përgatitja e pijes:
2 lugë të vogla mjaltë
1 lugë e vogël kanellë
1 gotë ujë
Së pari vloni ujin dhe shtoni kanellën. Më pas lëreni të ftohet dhe shtoni mjaltin. Kujdes, kurrë mos e vendosni mjaltin në ujë të ngrohtë sepse humb vlerat ushqyese./arbresh.info/
Rama ndan pamjet: Punimet në urën mbi lumin e Tiranës janë r...
Sot mbahet protestë solidarizuese me punëtoret teknike të Ku...
Ngjarjet e paralajmëruara për sot
Shpërthim me tritol në Shkodër
E pyesin se kur do të pensionohet nga boksi – Joshua impresi...
Von der Leyen premton 10 miliardë euro në ndihmë të rajoneve...