Kjo është pija që ju duhet për të hequr dhjamin në bark

22:17 | 11 Shtator 2017
Trina Galanxhi

Nëse nuk keni kohë dhe përtoni që të merreni me ushtrime, kjo pije është zgjedhja më e lehtë për ju.

Kjo pije djeg kaloritë pavarësisht se ku jeni dhe se çfarë jeni duke bërë, transmeton portali arbresh.info

Përbërësit që ju duhen për këtë pijë janë, kanella dhe mjalti. Që të dy këta përbërës janë anti-bakterialë dhe janë anti-inflamator.

Ja përgatitja e pijes:

2 lugë të vogla mjaltë
1 lugë e vogël kanellë
1 gotë ujë

Së pari vloni ujin dhe shtoni kanellën. Më pas lëreni të ftohet dhe shtoni mjaltin. Kujdes, kurrë mos e vendosni mjaltin në ujë të ngrohtë sepse humb vlerat ushqyese./arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm