Pas shumë dietave, ne duhet të pranojmë se nuk jemi duke humbur kilet e padëshiruara dhe ky është një problem.
Truri ynë e kontrollon masën tonë, metabolizimin tonë dhe nivelin e urisë. Studimet e fundit të kryera gjatë 50 viteve të fundit tregojnë se hipotalamusi është gjëra kryesore që dëshmon se sa do të humbasim peshë, transmeton portali arbresh.info
Shumica e njerëzve nuk ia dalin të humbasin peshë dhe arsyeja kryesore është se truri është i pakënaqur me mungesën e ushqimeve.
Sipas Dr. Jason McEun, neurolog në Britani të Madhe, ai shton se njerëzit që humbasin peshë janë të prirur që të dështojnë.
“Truri ynë e di saktësisht se cila peshë na bën të lumtur. E vetmja gjë që mund të prekni në pamjen tuaj është pesha e shëndetshme”, tha ai.
Sipas tij është mirë që gradualisht të zvogëlohet masa e sheqerit, sasia e ushqimit dhe të bëhen ushtrime të ndryshme./arbresh.info/
“Edi, eja dashuria ime” – Gjesti me kunja ndaj Xhenetës
Fonseca insiston se Milani mund ta fitojë titullin kampion p...
Palestinezët e konsiderojnë moment historik urdhër arrestin ...
“Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket”, paralajmërimi...
Çka i shkakton dhimbjet e kokës në mëngjes?
A Kane karbohidrate kartotat dhe barishtet jeshile?
Skip to content
