Nëse ju keni bërë një kërkim për receta të shëndetshme por edhe të shpejta për darkën tuaj, atëherë mund t’i mësoni disa më poshtë.
Dita juaj e ngarkuar me punë ose edhe aktivitete tjera nuk iu lejon që të përgatitni shpesh herë ushqime të shëndetshme për veten dhe familjen tuaj.
Megjithatë, ushqimi i shëndetshëm nuk është vetëm një koncept i mirë, kjo është një mënyrë e jetës që mund të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm, nëse bëhet në mënyrë të vazhdueshme, transmeton Klan Kosova.
Por gjithmonë ka një zgjidhje nëse ju shkoni në ora 18:00 në shtëpi dhe darka juaj të bëhet shpejtë dhe shëndetshëm.
Veproni kështu.
Djathë i mbushur me salmon dhe brokoli
Përgatitni patate të mbushura me perime
Përgatitni makarona italian me suxhuk dhe sos
File pule me perime
Çokollatë të nxehtë
“Mirëmëngjesi bro”, i thotë Sara Drilonit, por këtij të fund...
Ministria e Mbrojtjes në Shqipëri apel për masa parandaluese...
Ardhja bashkëatdhetarëve, mbi 1 orë pritjet për të hyrë në K...
Gjesti, ende i inatosur me Xhenetën, nis debat me të në dhom...
Roma fillon të këndellet, ‘shkatërron’ në shtëpi Parman
Kusari-Lila rrëfehet për kancerin e gjirit: E zbulova krejt ...