Orët e para të ditës janë gjithmonë të tmerrshme që mund të kenë efekt gjatë gjithë ditës nëse nuk nisin mirë. Ja çfarë duhet të bësh.
Ji në kohë
Kjo është e bezdisshme për shumë njerëz — por shumë e kanë të vështirë të jenë gjithmonë korrekt me kohën. Jo vetëm sepse lënë përshtypje të keqe, por edhe sepse mund të ndikojnë në kohën e personave të tjerë.
Një frymëmarrje e thellë dhe meditim
“Mënyra më e mirë për të nisur ditën” – thotë Michael Kerr, spiker i biznesit ndërkombëtar, autor dhe president i “Humor at Work”
Ha mëngjes të mirë
Fillo ditën në një vend të pastër
Organizoje ditën dhe bëj një listë
Ji prezent. Edhe nëse nuk je njeri mëngjesi, është mirë të jesh i pranishëm në punë, sidomos nëse ke një punë që të vendos në marrëdhënie me të tjerë.
Bëj një kontroll paraprak me kolegët
Organizo vendin e punës
Kujto qëllimin kryesor për të cilin je në punë
Mos u huto nga email-et
Dëgjo mesazhet zanore
Vendos prioritetet e punës
Përzieji gjërat nga koha në kohë
Planifiko një pushim të shkurtër.
Studimi: Qëndrimi ulur për orë të gjata mund të dëmtojë shën...
Edi për Xhenetën, nuk e mohon se mund të ketë diçka
Gjashtë lëndë ushqyese që ndihmojnë në ndërtimin e muskujve ...
Harta e akneve në fytyrë, mesazhet e fshehura të shëndetit
Bitcoin nuk di të ndalet, i afrohet nivelit të 100 mijë doll...
Katër shenjat e horoskopit janë të motivuara veçanërisht për...