Natyrisht, si qenie njerëzore, ne nuk arrijmë të kontrollojmë disa gjëra.

Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të përqafoni veten me dashuri dhe të përpiqeni të mos ndiheni të dëshpëruar për gjërat për të cilat ju nuk mund të bëni asgjë, transmeton portal arbresh.info

Dr Gurveen Ëaraich diskuton disa gjëra të tilla që janë përtej kontrollit të dikujt.

Shpërthimet e para menstruale

Shfaqja e ndrrimit të humorit dhe sjelljes suaj para periodave, nuk është rastësi.

“Ashtu si fryrjet dhe luhatjet e humorit, aknet apo puçrrat janë një dukuri normale gjatë PMS (simptoma paramenstruale),” tha dermatologia.

Kjo, tha ajo, është për shkak të rënies së niveleve të estrogjenit dhe progesteronit (hormonet femërore) pak para menstruacioneve dhe një rritje relative të niveleve të testosteronit (hormon mashkullor).

“Është normale të kesh 1-2 shpërthime të akneve 5-7 ditë para menstruacioneve, të cilat duhet të fillojnë të qetësohen sapo të fillojë gjakderdhja. Por nëse aknet tuaja janë të vazhdueshme, cistike dhe të dhimbshme, atëherë duhet të konsultoheni me një dermatolog”, tha ajo.

Gjatësia e flokëve

E gjeni vetën duke u shqetësuar për gjatësinë e flokëve?

Mund t’ju lehtësojë të dini se gjatësia e flokëve “kontrollohet plotësisht nga gjatësia e fazës anagjene (rritjes) të gjëndrës suaj të flokëve”, tha Dr Ëaraich, duke shtuar se sa zgjat kjo periudhë përcaktohet kryesisht nga gjenetika.

Faza anagjene për flokët e kokës, mesatarisht, varion nga dy vjet deri në shtatë vjet. “Një individ, faza e anagjenit e të cilit është pesë vjet, do të jetë në gjendje të rrisë flokët më gjatë se ai, faza e anagjenit të të cilit është vetëm dy vjet,” tha ajo, transmeton portal arbresh.info

Poret e lëkurës

Poret e lëkurës janë një shkak shqetësues për shumë njerëz, por a e dini se cilat janë ato? Ato janë hapje të vogla vaji ose gjëndrash dhjamore në lëkurë.

Dermatologia tha se ato janë pjesë natyrale dhe thelbësore e lëkurës sonë.

“Zakonisht është më i spikatur te individët me lëkurë të yndyrshme dhe rritet në madhësi me kalimin e moshës. Ne nuk mundemi dhe nuk duam t’i heqim qafe plotësisht. Por po, me regjimin e duhur të kujdesit të lëkurës dhe disa trajtime, ne mund ta zvogëlojmë rëndësinë e saj”.

Humbja e moderuar e flokëve

“Rënia e flokëve është pjesë e natyrshme e ciklit të rritjes së flokëve. Flokët rriten dhe vdesin në katër faza: Anagen (faza e rritjes), Catagen (faza kalimtare), Telogjeni (faza e pushimit) dhe Ekogeni (faza e rënies së flokëve). Dhe sapo flokët të kenë përfunduar ciklin e tyre, ato do të bien, kështu që është e natyrshme të humbasësh 100-150 fije flokësh çdo ditë,” shpjegoi ajo./arbresh.info/