Mendimet negative, nuk do të bëjnë kurrë mirë jetën tuaj. Mos e krahasoni veten tuaj me të tjerët. Ju nuk e dini se çfarë kanë kaluar ata. Çdo ditë, jepini diçka të mirë të tjerëve. Mos e harxhoni energjinë tuaj të vyer, duke u marrë me thashetheme.
Ekzistojnë shumë mësime të cilat i mësojm përgjatë jetës. Nganjëherë dëshiroj që disa prej tyre t’i kisha mësuar më herët.
Këto janë pesë mësimet të cilat do të kisha dashur t’i mësojë më herët:
1. Përfundi zemërimit gjithmonë qëndron frika.
Zemërimi është një emocion negativ i cili zakonisht nuk shkaktohet nga diçka jashtë teje. Në fakt, ai vjen nga përbrenda.Nëse jeni të zemëruar, mund të jetë e dobishme të shikohet se çfarë e shkakton atë. Pas kësaj ju mund ta pranoni dhe njihni atë, gjë që do të ju bëjë të mundur të vazhdoni tutje.
2. Shprehitë tona të përditshme e formësojnë veten tonë.
Mënyra më e thjeshtë dhe më e fuqishme për ta ndryshuar veten, ose madje edhe për ti arritur synimet, është ti ndryshosh shprehitë e përditshme. Mund të marrë kohë, por nëse kaloni përmes këtij procesi, ju mezi do ta njihni veten.
3. Emocionet duhet të praktikohen.
Ne zakonisht mendojmë që për tu bërë i mirë në diçka, duhet ta praktikojmë atë. Por rrallë herë mendojmë që edhe emocionet tona janë njësoj. E vërteta është që ju mund ta praktikoni vetë – ndërgjegjësimin, humorin, po aq lehtë sa mund ta bëni me zemërimin.
4. Secili e ka agjendën e vetë.
Ne të gjithë i kemi ëndërrat dhe pritjet tona. Nuk mund t’i kontrolloni njerëzit dhe të prisni që ata t’ju vënë juve para vetes së tyre.
5. Arritja e synimeve kurr nuk mund të jetë aq përmbushës sa edhe udhëtimi.
Nëse nuk jeni të aftë ta shijoni udhëtimin me ata që ju rrethojnë, atëherë qëllimi final bëhet i pakuptimtë.
6. Që nga ajo kohë ju jeni pak më të moshuar, por shpresojmë të paktën keni mësuar disa gjëra.
Tashmë për të qëndruar jashtë pas mesnate ju duket e tmerrshme. Tashmë ju keni simpati për punën tuaj, e jo për diçka tjetër, sepse vetëm puna juaj ju duket e rëndësishme.
Shuhet kureshtja, Diana dhe Arioni më të lumtur se kurrë pra...
Gjendet armë dhe 50 fishekë në valixhen e një pasagjeri në a...
Vëllaznimi shënon fitore të madhe në udhëtim tek Ylli
Gjendet pa shenja jete një 68-vjeçar në Vlorë, dyshohet se u...
NATO trajnon trupat ushtarake ukrainase në Lituani dhe Polon...
Gjimshiti triumfon ndaj Ismajlit, Atalanta rikthehet në krye...