Dëshira seksuale shpesh përshkruhet si e “pakapshme”, e “keqkuptuar” ose e “ndërlikuar”.

Por pas dekadave të studimit, shkencëtarët nuk kanë mundur të dinë se çka ndihmon çiftet të ruajnë dëshirën seksuale në marrëdhëniet afatgjata, transmeton portali arbresh.info

Në një botim të veçantë të revistës “Journal of Sex Research”,  Kristen Mark dhe Julie Lasslo paraqesin një rishikim sistematik të 64 studimeve mbi dëshirën seksuale në marrëdhëniet që përfshin tre dekada.

Pritjet

Interesi ynë për seksin në mënyrë të natyrshme ndryshon për shkak të marrëdhënieve afatgjata, me ardhjen e një foshnje, stresin e punës, shqetësimet e parave ose mbi vdekjen e një të afërmi. Hulumtuesit kanë gjetur në mënyrë të besueshme se individët të cilët i pranojnë këto luhatje janë më të kënaqur seksualisht. Ata janë të gjendje t’i shohin ndryshimet si të kuptueshme dhe apsak problematike.

Pritjet rreth dëshirës seksuale u gjetën gjithashtu të shtriheshin mbi mospërputhjet e dëshirës.

Autonomi

Ndërsa ndihemi të afërt dhe të lidhur me një partner është vendimtar për kënaqësinë e marrëdhënieve, por që shpesh harrojmë se si është të ndjehemi  vetëm kur jemi në një marrëdhënie.  Një numër i madh studimesh kanë dokumentuar rëndësinë e të pasurit autonomi në marrëdhëniet tona për të rritur dëshirën seksuale dhe pasionin. Kjo hapësirë është teorizuar për të na dhënë dhomën e frymëmarrjes për të “parë” partnerin tonë dhe për t’i çmuar ato nga distanca. Autonomia gjithashtu na jep hapësirën për të përjetuar mendimet dhe ndjenjat tona veçmas nga partneri ynë, duke na lejuar që të vetë-lehtësojmë emocionet tona të vështira dhe të jemi më emocionalisht mbështetës ndaj partnerit tonë kur ata janë në nevojë.

Reagimi ndaj partnerit

Në marrëdhënie, ne synojmë të jemi të vetëdijshëm për nevojat dhe dëshirat e partnerit. Për shembull, e dimë nëse e preferon seksin në mëngjes ose në darkë. Prodhuesi i ndryshimeve, sipas hulumtimit, është ajo që ne vendosim të bëjmë me këtë informacion. Kur jemi veçanërisht të motivuar për të kënaqur një partner ose për ta bërë partnerin tonë të lumtur, kënaqësia seksuale dhe dëshira seksuale tentojnë të ndjekin. Çelësi është që motivimi ynë është një marrëdhënie që rritet. Dëshira dhe kënaqësia jonë nuk rriten nëse bëjmë marrëdhënie seksuale me partnerin tonë për të shmangur një pasojë negative.

Zhvillimi i vetës

Zhvillimi i vetës është koncepti i përqafimit të mundësive për rritje. Kur bëhet fjalë për seksin, kjo nënkupton pozicione të reja seksuale, ose përvoja të ndryshme seksuale, në vende dhe kohë të ndryshme. Në disa studime, çifte që raportojnë nivele më të larta të dëshirës seksuale gjithashtu raportojnë duke bërë përpjekje për të provuar diçka të re dhe të ndryshme, pavarësisht sa të vogla, për t’i mbajtur gjërat interesante dhe të freskëta në dhomë gjumi. Ideja është që të përqafoni interesat tuaja seksuale dhe të rriteni së bashku me partnerin tuaj. Kjo gjithashtu ndihmon në shmangien e monotonisë seksuale dhe rutinës.

Barazia

Studimet kanë zbuluar se kur çiftet janë të barabartë në një marrëdhënie, dëshira seksuale është më e lartë. Barazi do të thotë që përqendrim për të kontribuar në mënyrë të barabartë. Kjo mund të thotë se njëri gatuan, e tjetri pastron.

/arbresh.info/