Truke që do t’iu ndihmojnë të bëheni më të mençur

18:28 | 14 Qershor 2017
Arbresh.info

Akrivitetet jo të zakonshme të trurit e ndihmojnë atë që të zhvillohet e të punojë më shpejt.

E ndihmojnë që të zhvillojë reflekset dhe shpejtësinë e të menduarit, shkruan arbresh.info.

  1. Lani dhëmbët me dorën tjetër – ndryshimet e tilla bëjnë që të dyja pjesët e trurit të rrinë aktive gjatë gjithë kohës.
  2. Lahuni me sytë e mbyllur – do të zhvilloni reflekstet dhe aftësitë për të njohur rrethin jashtë perspektivës së syrit iluzionist.
  3. Ndryshoni rendin e aktiviteteve të mëngjesit – ndihmon që të mbani mend më gjatë.
  4. Ndryshoni vendet në tavolinën e ngrënies – që të largoheni nga monotonia dhe që truri juaj të rri aktiv.
  5. Provoni t’u sfidoni shqisën e nuhatjes – mbamendja e erërave stimulon aftësinë për të mbajtur mend më gjatë.
  6. Nxirreni kokën jashtë makinës gjatë vozitjes – aktivizon pjesët e trurit që vënë rregull.
  7. Luaji me monedha e kusure – ndihmon në krijimin e ritmit më të mirë.
  8. Luani lojëra si sudoku, “10 gjëra” etj.
  9. Përfshihuni në biseda politike – iu ndihmon që të zhvilloni aftësi komunikimi.

/Arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Të ngjashme