Kafeina është diuretik, që do të thotë se e rritë shpeshtësinë se sa urinoni dhe me këtë gjë trupi humb lëngje trupore me një ritëm të shpejtë.
Prandaj njerëzit zakonisht konsumojnë ujë bashkë me kafe për ta kompensuar sasinë e ujit që humbet përmes urinimit.
Gjithashtu, duke mos konsumuar ujë gjatë kohës kur konsumoni kafe ju e rritni rrezikun për t’u dehidratuar.
Normalisht secili njeri ka nivele të ndryshme të tolerancës, prandaj për disa njerëz është e nevojshme ta konsumojnë atë gotë me ujë e për disa tjerë jo.
Arrestohet 27-vjeçari nga Kosova në “Rinas”
Rasti i rezervave shtetërore, Supremja: S’pati keqpërdorime ...
Erdogan ngre dyshime për OKB: Si mund të mbrojë të tjerët, p...
Biseda Mihali-Krasniqi, reagon Pacolli: Kam qenë i vetmi që ...
Tetori rozë, Osmani: Ky muaj na rikujton rëndësinë e qëndrim...
KPK miratoi shpallja e konkursit për kryeprokurorin e Prokur...