Këto dy ushqime pastrojnë arteriet

21:22 | 16 Maj 2018
Trina Galanxhi

Bananet dhe avokadot janë dy fruta që janë shumë të njohura në botë.

Ato janë të shijshme dhe të ofrojnë shumëllojshmëri përparësish shëndetësore dhe një studim i tanishëm zbulon se mund të parandalojë shumë sulme kardiovaskulare, transmeton portali arbresh.info

Studimi i fundit ka gjetur se këto dy fruta mund të shmangin arteriosklerozën, problemin vdekjeprurës që ndodh për shkak të ngritjes së pllakës në enët e gjakut arterial.

Bananet dhe avokado janë përplot me kalium, një mineral i rëndësishëm që mund të lehtësojë bllokimin e arterieve.

Ushqimet e pasura me kalium mund të ndihmijnë në parandalimin e bllokimit të arterieve dhe forcojnë zemrën./arbresh.info/

 

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm