Gjumi i mjaftueshëm ushqen trurin tuaj të jetë më pak i frikësuar.
Ndërsa gjumi i pakët, është parë prej kohësh si një simptomë e traumës dhe ankthit thonë hulumtimet e fundit nga Universiteti i Rutgers, njofton Klan Kosova.
Nëpërmjet skanimit të trurit dhe ushtrimeve të monitorimit të gjumit, hulumtuesit gjetën një ulje të vazhdueshme të aktivitetit të ulur të gjumit në rajonet e trurit të përfshirë në mësimin e frikës.
Ekspertët thonë se kjo dëshmi tregon se modelet e gjumit të ushtarëve duhet të monitorohen para se të hyjnë në zonat e luftës, për të ulur rrezikun e tyre të çrregullimeve të stresit post-traumatik.
Miratohet Projektligji për Lojërat Mesdhetare “Prishtina 203...
“Ëndrra e Evropës shtrihet në Ballkanin Perëndimor”, Von der...
Përplasen Driloni e Sara, ”Lëri njerëzit e tjerë rehat”, ”Ed...
20 arrestime dhe sekuestrim i 120 mijë eurove, operacion i p...
Qeveria miraton Projektligjin për Inspektoratin e Arsimit
Qeveria shqiptare miraton bonusin e fundvitit, përfitojnë mb...
Skip to content
