Marco Sandri dhe Luca Scorrano zbuluan shkaktarin e plakjes.
Përkeqësimi i mitokondrive që prodhojnë energji për qelizat, është i lidhur me plakjen dhe shkaktar është prodhimi i një hormoni që quhet FGF21.
Sipas këtyre studiuesve, e vetmja mënyrë si ta mbajnë këtë hormon në nivelet më të ulëta të tij, është ushtrimi i aktiviteteve fizike.
Kjo duhet t’i motivojë njerëzit që të mos bëjnë një jetë sedentare, por t’iu kushtojnë më shumë rëndësi aktiviteteve fizike. Kjo sepse kur ky hormon prodhohet nga muskuli, ai jep mesazhin e plakjes së organizmit.
Plakja e lëkurës, mëlçisë, zorrëve dhe trurit, parandalohet kryesisht duke ushtruar aktivitet fizik.
Kurti u mirëprit nga bashkatdhetarë edhe në Berlin – u...
Veliaj: Do të ndërtojmë 8 shkolla të reja në Tiranë! Ushqim ...
E përplas makina në vijat e bardha, ndërron jetë 15-vjeçari ...
Policia Rajonale e Ferizajt shqiptoi mbi 1 mijë e 300 gjoba ...
Kievi pret përgjigje të shpejtë për `Planin e fitores`
BE-ja do të vendosë sanksione ndaj Iranit
Skip to content
