Që udhëtimi juaj në palestër të jetë më i këndshëm përdorni këtë teknikë të kombinimit të ushtrimeve me verë, shkruan arbresh.info.
Në video shihet se si mund t’i kombinoni këto dy aktivitete që të jeni shumë i dehur e të mos ta ndjeni lodhjen apo mpirjen e muskujve sepse do t’u zër gjumi.
Shihni videon shumë qesharake./Arbresh.info/
Sot protestojnë punëtorët e sigurimit fizik të QKUK-së
Shtëpia e Bardhë: Biden do të marrë pjesë në inaugurimin e P...
Donald Trump: Do të rris tarifat për Kanadanë, Meksikën dhe ...
“Travel and Tour World”: Shqipëria, një yll në rritje në tur...
Drenusha e ashpër ndaj Gjestit, sebep gota e verës
Trump kërcënon me tarifa të larta Kanadanë, Meksikën dhe Kin...