Më 2014, Dan Zigmond, Drejtor i Analitikës në Facebook humbi nëntë kilogramë në më pak se një vit, duke mos ngrënë për 15 orë në ditë.
“Nuk mendoj se ka të bëjë me vetë agjërimin. Është një periudhë e kohës kur ha, ndërsa një tjetër kur nuk ha”, i tha Zigmond Business Insider.
“Jeta ka të bëjë tërësisht me balancimin”.
Zigmond, praktikues i budizmit, përcjell një dietë të quajtur agjërim sporadik, që përfshin mos-ngrënien e ushqimit për diku 14 orë në ditë.
NATO: Anëtarësimi i Kosovës në NATO kërkon konsensusin e 32 ...
Von der Leyen arrin në Serbi, pritet nga Vuçiqi
Ancelotti: Nuk ka favorit në El Clasico, është një lojë e ko...
Balluku takim me të moshuarit në Lushnjë: Zgjerim i shërbime...
Kurti vizitoi për ngushëllime familjen Koshi
Gjykimi në rastin “Januzi dhe të tjerët” fillon ...