Pse duhet të konsumoni trangujt

11:29 | 12 Korrik 2017
Arbresh.info

Trangulli është një nga ushqimet më të mira për shëndetin e përgjithshëm të trupit tuaj.

Më poshtë do të gjeni shtatë arsye pse trangujt duhet të jenë në listën tuaj të ushqimeve çdo ditë.

Përfitimet shëndetësore: Hidratim Trangujt kanë më shumë se 90 % ujë, pra praktikisht është si të konsumosh një gotë ujë me 10 % shije. Eliminon aromën e keqe të gojës, transmeton klan kosova.

Ju duhet vetëm një rriskë trangull që të eliminoni aromën e keqe të gojës. Lufton kancerin

Trangujt kanë tre përbërës kryesor që janë shumë efektiv që luftojnë kancerin e gjirit, kancerin e prostatës dhe kancerin e vezoreve. Vitamina, vitamina dhe vitamina.

Trangujt janë të pasur me vitaminën A, B dhe C që ndihmojnë sistemin tuaj imunitar, ju japin energji dhe bëjnë lëkurën tuaj të shkëlqejë.

Ideal për dietë. Për faktin se trangujt përmbajnë 90 % ujë, janë perfekt për dietën tuaj.

Poashtu ka edhe shumë fibra që ndihmojnë në tretjen e ushqimit si dhe ndihmon me kapsllëkun.

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm