Shumë persona kanë shikim të dobësuar. Për të parandaluar humbjen e shikimit, apo rritjen e dioptrisë, nevojitet t’i përmirësoni disa shprehi.
Për shembull, kini kujdes sa qëndroni para ekranit, mundohuni të mos e teproni.
Po ashtu, shikoni televizorin nga një largësi e konsiderueshme. Po ashtu, është me rëndësi të ushqeheni si duhet, sidomos merrni shumë vitamina A, i cili është i nevojshëm për forcimin e shikimit,
Këtë vitaminë më shumë e hasim në karotë dhe në boronica. Këtu ju tregojmë si ta përgatisni ilaçin për forcimin e shikimit, e pos se ndikon mirë te sytë, e forcon sistemin imun, ndihmon te problemet me tretje dhe lufton kundër qelizave kancerogjene.
500 gramë arra;
300 gramë mjaltë;
100 gramë lëng nga aloe vera;
2 limonë.
Përgatitja:
I pastroni dhe imtësoni arrat, shtrydhni lëngun e limonit dhe përzieni me përbërësit tjerë në blender.
E konsumoni nga një lugë para shujtave (2-3 herë në ditë)./Arbresh.info/
T’i mbijetosh dimrit me vitaminën D
Tiranë/ Policia operacion kundër lojërave të fatit, kapen di...
OKB: Viti 2024 më vdekjeprurësi për punonjësit e ndihmave hu...
Deklaratat befasuese të Oltës dhe Milaimit rreth afërsisë me...
KEK-u deklaron se performanca e këtij viti është dukshëm më ...
Sara apo Edi: Cili nga këta dy banorë e ngjalli Drilonin në ...