Shumë ekspertë të shëndetit dhe lëkurës bien dakord se konsumimi i ujit është i rëndësishëm për të mbajtur trupin të pastër nga toksinat dhe për të qenë të hidratuar.
Nisja e ditës me një gotë ujë është zakoni më i mirë për shëndetin.
Si uji i ftohtë ashtu edhe ai vakët janë të mirë në këtë rast.
Gjithsesi, ekspertët rekomandojnë që të pini ujë të ngrohtë, të shoqëruar me pak limon, në mëngjes ose gjatë ditës, për t’i sjellë trupit një sërë përfitimesh shëndetësore.
Bombardimet e Izraelit në Gaza, vritet futbollisti i përfaqë...
Rama:Urime kopshti i ri “Xixëllonjat”
Është vjedhur një veturë në Gjakovë
Vrasje në tentativë në Pejë
Reagon KEK-u: Zjarri ndodhi jashtë njësisë A4, s’ka vend për...
Tahiri: RTK-ja na i mbylli dyert nga frika e pushtetit
Skip to content
