Ushqimet që shkaktojnë fryrje barku

06:57 | 16 Shkurt 2017
Arbresh.info

Fryrja e barkut është gjendja më e sikletshme për shumë femra, pasi zgjat me orë ose për ditë me rradhe dhe mund të përkeqësohet nëse hani ushqimet e gabuara. Për të humbur këtë “peshë” artificiale të fituar nga asgjëja duhet të eleminoni nga dieta këto ushqime:

Çumçakëzët pa sheqer, pasi gjatë përtypjes ju thithni shumë ajër i cili depozitohet në stomak.

Gazi i gjendur tek uji apo pijet e ndryshme shkakton gjithashtu fryrje barku.

Hudhra . Kokoshkat Kafeja e zezë përmbajnë gjithashtu enzima të cilat ndikojnë në funksionet e aparatit tretës.

Duhet të shmangni pijet alkolike. Kufizoni përdorimin e sheqerit dhe kripës së tepërt. Bishtajorët, kryesisht fasulet e thjerrëzat shkaktojnë fryrje të përkohshme të barkut.

Shpërndaje në rrjete sociale

Të ngjashme