Humbni peshë gjatë natës: Pini këtë pije para gjumit

00:19 | 8 Qershor 2021
Trina Galanxhi

Për të ndihmuar trupin që të tresë ushqimin edhe kur flini, duhet të bëni disa gjëra.

Si fillim mos hani asgjë disa orë para se të flini, dhe para se të shkoni në shtrat përgatitni këtë pijë, transmeton portali arbresh.info

Gjysmë limoni të shrydhur
Një lugë të vogël majdanoz
Pak kanellë
Përzieni gjysmë lugë çaji uthull në dy decilitra e gjysmë ujë

Nëse nuk ju pëlqen shija, shtoni pijes mjaltë.

Nëse e konsumoni këtë pijë para gjumit, do të zgjoheni në mëngjes me peshë më të lehtë.

Rezultate edhe më të shpejta do të ndodhnin nëse darkën e zëvendësonit plotësisht me këtë pije, por edhe nëse jo, pas një muaji përdorimi do të jeni dukshëm më të dobët!/arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm