Mëngjesi mund të jetë vakti më i rëndësishëm i ditës dhe shumë vende e përgatisin atë me stil.

Nga përhapja e mbulesave të tryezave te një gllënjkë e thjeshtë kafeje, ja një vështrim se çfarë hanë vendet e ndryshme në botë në mëngjes.

Kemi edhe disa receta që mund të provoni në shtëpi.

Australia: Avokado dhe bukë e thekur

Buke e thekur me gjalpë para se të shtoni në avokado. Mos harroni të shtoni një pije të nxehtë. Kultura e kafesë në Australi është një nga më të mirat në botë.

Turqi: Përhapja e mëngjesit turk

Përhapjet e mëngjesit turk janë legjendare dhe zënë shumë vend në tryezë. Pjatat e sakta do të ndryshojnë në bazë të rajonit, por ju mund të prisni një larmi bukë, djathëra, pelte, gjalpë, ullinj, fruta, domate, tranguj dhe vezë të ziera ose një omëletë. Turqia mund të njihet për kafenë e saj të fortë, por shumica e turqve e fillojnë ditën me një filxhan çaj të nxehtë.

Itali: Espresso

Italianët nuk janë të njohur në mëngjeset e mëdha. Në vend të kësaj, ata preferojnë ta fillojnë ditën me një filgjan të nxehtë ekspresi, një filxhan kafe ose ndonjëherë edhe një latte. Nëse kjo nuk mjafton, ato dihet që gëlltisin biskota të ëmbla ose pasta të vogla të rastit.

Japoni: Përhapja e mëngjesit japonez

Mëngjesi i plotë i shpërndarë në Japoni ka supë miso, peshk (salmon ose skumbri), oriz dhe disa pjata anësore. Pjata e fermentuar e sojës natto është gjithashtu një artikull popullor i mëngjesit në Japoni, megjithëse struktura e saj e hollë dhe shija dhe aroma e fortë i japin asaj një reputacion dashurie/urrejtjeje mes të huajve.

SHBA: Përhapja e mëngjesit amerikan

Përhapja klasike e mëngjesit amerikan nuk kursen asnjë kalori. Duke grumbulluar një shije të shijshme, ju do të gjeni proshutë të freskët me vija, vezë të skuqura ose të fërguara dhe kafe të hashit, plus një pirg petullash me gëzof për masë të mirë. Ky ushqim tradicional i mëngjesit është i mbuluar me një filxhan të nxehtë xho dhe, nëse jeni me fat, një gotë me lëng portokalli të shtrydhur.

Gjermani: Mish, djathëra dhe bukë

Gjermania merr një qasje kontinentale për mëngjesin e saj dhe gjëja më e nxehtë në tryezë është zakonisht kafeja. Vezët e ziera, një larmi prerjesh të ftohta dhe një marrje mostrash djathrash janë prodhime kryesore, siç është një përzgjedhje shportash me gjalpë, pelte dhe bukë të shkëlqyera të pjekura në Gjermani./arbresh.info/