Të gjitha agrumet janë me të vërtetë të shëndetshme për zemrën.
Mandarinat janë fruti më i pëlqyer dhe kërkuar në treg gjatë stinës në vijim, shkruan “AgroWeb”.
Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e keq dhe largojnë radikalet e lira në organizëm.
Shumë të pasura me fibra, mandarinat stimulojnë rënien në peshë.
Nëse konsumoni mandarina rregullisht, tensioni juaj i gjakut do të jetë më i ekuilibruar.
Vitamina C tek ky frut plot shije lufton të ftohtin e gripin dhe forcon imunitetin.
Vitaminë C për përthithjen e hekurit
Konsumi i mandarinave ose i ushqimeve të tjera të pasura me vitaminë C, ndërsa keni ngrënë produkte me përmbajtje të lartë hekuri, rrit mjaft thithjen e këtij minerali nga organizmi juaj.
Konsumi i mandarinave është një nga metodat më të mëdha natyrore për të mbrojtur zemrën tuaj nga dëmtimi dhe për të minimizuar sasitë e kolesterolit brenda gjakut tuaj.
Mandarinat si agrume shmangin dëmtimin oksidues brenda arterieve tuaja dhe riparon elasticitetin e enëve të gjakut.
Të gjitha agrumet janë mirëbërëse për zemrën.
Agjenda e vizitës së Erdoganit në Tiranë: Takimi me Begajn, ...
Drenica e zyrtarizon Sokolin si trajner
Rriten rastet e kancerit të gjirit në Gjirokastër, në 9 ditë...
OKB: Mbi 5 milionë njerëz përballen me pasiguri ushqimore në...
Haxhiu takon Trendafilovën, flasin për punën e Dhomave të Sp...
Përqafim i ngrohtë mes Osmanit dhe Ramës