Mes llojeve të frutave të thata më të shëndetshme, janë pa diskutim bajamet.
Këto fruta të thata, janë një burim i mirë i vitaminës E, e cila përmirëson shëndetin dhe pamjen e lëkurës.
Kësaj vitamine i shtohen edhe disa minerale si magnezi, folatet dhe kalciumi.
Bajamet janë ndër të tjera edhe një burim i mirë i yndyrave joshtazore.
Konsumi i rregullt, por jo me tepri i bajameve, forcon sistemin imunitar dhe mbron organizmin nga stresi.
Ndër të tjera, bajamet janë në gjendje që të qetësojnë inflamacionet si dhe parandalon sëmundjet kardiake. /noa.al/
Franca me ndihmë për Libanin në vlerë prej 100 milionë euros...
Sot mbahet seanca për fjalën përfundimtare ndaj Bedri Krasni...
Kosova ngritet për tri pozicione në ranglistën e FIFA-s
Punëtorët e KEK-ut kërcënojnë: Nëse nuk plotësohen kërkesat ...
Mbrojtësi i viktimave kërkon ta marrë në pyetje Ibishin: Ka ...
Vazhdon protesta e punëtorëve të KEK-ut: Nuk do të ndalemi d...