Pirja i ujit ulë rrezikun e prekjes nga dementia

23:45 | 12 Prill 2019
Trina Galanxhi

Rreziku i prekjes nga dementia mund të zvogëlohet me një ndryshim të dietës dhe mënyrës së jetesës.

Për të ulur rrezikun e prekjes harresa dhe konfuzioni, duhet të pini ujë rregullisht, shkruan Express.co.uk, transmeton Klan Kosova.

Pirja e lëngjeve mund të luajë rol kyç në parandalimin e mundësisë së zhvillimit të demetnias sipas Alzheimer Society.

Mbajta i hidratuar, duke pirë ujë, qumësht me pak yndyrë dhe pije që nuk përmbajnë sheqer, poashtu mund të parandalojnë edhe disa situata tjera.

“Secili njeri duhet të synojë që të pijë në mes të gjashtë deri në tetë gota unë në ditë”, thonë nga shoqata.

“Duke u plakur rreziku i prekjes nga dementia rritet dhe ka të dhëna që tregojnë se ka disa gjëra që mund të bëjnë që rreziku të zvogëlohet”.

“Ato përfshijnë: mbajtjen aktiv, ngrënia e shëndetshme dhe ushtrimet mendore”.

Lajmet më të lexuara

“Prishtina e mbeturinave”, lagjet kundërmojnë deri në disa metra larg kontejnerëve

Djali iu bë polic, prindi përlotet nga emocionet: Rinia na ikën…Unë dy djem i kam jashtë, e ky kam pas qejf me vesh uniformën

Vogëlushja shpërthen në lot nga gëzimi i diplomimit të vëllait: Ka dhënë shumë për me arritë këtu

Kurti mori pjesë në shënimin e Ditës Kombëtare të Zvicrës: Me kalimin e kohës, lidhjet tona janë intensifikuar dhe janë zgjeruar

Zjarr fushor në Komoran

Policia e Kosovës identifikon një vend ku po kultivoheshin bimë narkotike në bjeshkën e Roshkodolit të Deçanit

Kalaja e Artanës, ish -Novobërdës, atraksioni turistik i mbetur peng nga dëmtimet

“Jam i pandashëm në këtë punë, deri në vdekje nuk largohem nga mjedra”/ Ky është llapjani që ka dy hektarë e 20 ari me mjedra

Bislimi priti në takim Përfaqësuesin Special të Norvegjisë për Ballkanin Perëndimor, e njofton me punën e Qeverisë

AUV gjen dhe refuzon për import një ngarkesë prej 26 ton mish të shkrirë me origjinë nga Brazili