Nuk ka rëndësi në qoftë se zgjidhni të bëni dush në mëngjes, drekë apo darkë, me siguri nuk e keni çuar kurrë ndërmend të pini një gotë me ujë të ngrohtë përpara se të hyni në banjë.
E megjithatë, ekspertët e shëndetit këshillojnë që ta bëni gjithmonë këtë gjë pasi ka shumë përfitime pozitive për lëkurën dhe organizmin. Para së gjithash, uji shërben për të ruajtur ekuilibrin e niveleve të kripës në trup.
Nivelet e larta të kripës (natriumit) mund të çojnë në shfaqjen e presionit të lartë të gjakut, por ngrohtësia e ujit që pi kombinohet me ujin e ngrohtë të dushit duke bërë të mundur që presioni i lartë i gjakut të bjerë. Përveç kësaj, lehtëson qarkullimin e gjakut dhe ju ndihmon ta mbani gjithmonë të hidratuar.
Urdhri për zhdëmtimin e viktimave në çështjen gjyqësore të P...
Barcelona ka një plan të qartë për Gyokeres, ta transferojë ...
Më 3 dhjetor mbahet ankandi i letrave me vlerë për vitin 202...
Vetura përplas për vdekje një 80-vjeçar në Malësi të Madhe
Shifrat e INSTAT: Mbi 761 mijë turistë të huaj në tetor
Kurti merr pjesë në vendosjen e gurthemelit të Stadiumit të ...
Skip to content
